Пишите на бумаге: мозгу так легче. Ложитесь и вставайте в одно время. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. Доберитесь до корня желания. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Как избавиться от игромании? · 1. ❌ Писать в электронном виде. Я знаю. Клиника с летней историей. Спите в полной. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Временно доверить деньги другу · 2. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Мне 14 лет. Посчитать сумму проигранных денег · 4. Наладить сон и высыпаться · 3. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Лишите себя возможности играть. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. · 2. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. . Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам.